Belajar Menggunakan Sugesti

Apakah sobat kenal dengan yang namanya sugesti?Jika sobat suka nonton acara hipnotis yang ada di televisi Indonesia,tentu sobat akan tau.
Sugesti dan hipnotis adalah satu kesatuan utuh yang dapat dipisahkan.
Sugesti penting dalam praktek hipnotis,namun sugesti juga bisa digunakan dalam keadaan tak terhipnotis..

Sugesti seperti peraturan yang dapat sobat tanamkan di alam bawah sadar sibat. Tentu saja,sugesti harus merupakan sebuah peraturan yang sangat berguna untuk sobat. Sebagai contoh,sobat adalah perokok,dan sugesti bisa digunakan untuk menghentikan kebiasaan merokok.
Menggunakan sugesti lebih mudah daripada melakukan hipnotis [self-hypnosis].
Sugesti dapat masuk kealam bawah sadar sobat jika sobat dalam keadaan rileks dan nyaman.Sugesti bisa berhasil jika dilakukan terus-menerus dan dalam ritme yang teratur.


Terdapat Beberapa aturan untuk membuat sugesti. Aturan dibuat agar sobat bisa membuat sugesti yang efektif dan baik.

1. Pilihlah kata instruksi yang bersifat positif. Contoh,mengatakan, "Saya lebih cerdas setiap hari",jauh lebih baik daripada mengatakan, "Saya tidak bodoh".

2. Ulangi sugesti secara teratur.

3. Buatlah sugesti sesuai kebutuhan Anda,agar berhubungan langsung dengan tujuan Anda.

4. Gunakan pendekatan terperinci jika kebutuhan anda membutuhkan rincian khusus. Contoh, "Saya semakin bisa mendapatkan dalam 20hari" adalah sugesti yang lebih efektif daripada "Saya bisa mendapatkannya".

5. Pastikan sugesti yang Anda buat itu jelas,sederhana, dan jika bisa,dalam bentuk waktu sekarang.

6. Gunakan penggambaran agar sugesti lebih efektif.

7. Jangan gunakan kalimat yang bermakna ganda.

Gunakanlah Aturan diatas dalam membuat sugesti.
Cara menggunakan sugesti:

1. Ketika Hendak tertidur [setengah tertidur] dan dalam keadaan rileks;

2. Mainkan rekaman sugesti yang telah sobat buat;

3. Dengar sampai tertidur,atau sampai beberapa jam;

4. Lakukan setiap hari sampai mendapat hasil yang diinginkan.

Bagi sobat yang telah master Hypnotis,mungkin tidak setuju dengan apa yang saya tulis disini.Namun,saya telah mencobanya,dan berhasil.Semua tergantung niat dan keinginan sobat sendiri.Percaya atau tidak,itu terserah sobat..
Akhir kata,semoga tips kecil ini bisa berguna untuk sobat pembaca..